Da dove nasce il fenomeno del bullismo?   Intervista a Igor Ronchi e Silvia Abati, a cura della Redazione Abbiamo intervistato Igor Ronchi, titolare della palestra Bronx Gym di Cesena, che con il supporto di Silvia Abati, criminologa, ha realizzato il progetto “Ragazzi senza paura” per comprendere come nasce il bullismo e quali sono gli strumenti davvero efficaci, necessari a genitori e ragazzi per liberarsi da questo fenomeno. Ciao Igor, piacere  di  conoscerti.  Vuoi  raccontarci come nasce il progetto “Ragazzi senza paura” e cosa ti ha spinto a realizzarlo? Ciao, piacere mio. Quando ero un ragazzino fui vittima di bullismo, mio padre non chiamò l’avvocato, non andò a parlare con la maestra, non denunciò nessuno alla polizia, non mi chiuse in casa, non scrisse niente su Facebook (anche perché non c’era allora, e lui non era il tipo d’uomo da fare queste cose), non mi disse nemmeno “poveri- no”. Mi cercò una palestra e mi mandò a fare arti marziali! Oltre a non essere più vittima di bullismo, l’esperienza marziale forgiò la mia vita. Limitarsi a proteggere i propri figli non è sempre la cosa migliore, perché i genitori un giorno non ci saranno più. Renderli forti invece, permetterà loro […]

Ciò che chiamiamo realtà è il riflesso di ciò che siamo Giorgio Gustavo Rosso Abbiamo imparato fin da piccoli, che ciò che ci circonda, persone, oggetti, eventi sono la nostra realtà. Questo di fatto è una pura illusione, ciò che noi chiamiamo realtà è semplicemente il riflesso di ciò che siamo dentro, il riflesso di ciò che pensiamo, proviamo, conosciamo e proiettiamo all’esterno. Quello che esternamente vediamo, giudichiamo bello e piacevole o brutto e sgradevole fa parte di noi, ciò di cui siamo costituiti, pensieri, emozioni, sensazioni, esperienze, credenze. Accettazione o non accettazione di persone ed eventi esterni rientra in ciò che conosciamo di noi stessi. L’automobilista arrogante ci irrita, i bambini capricciosi ci sfiniscono, i ritardi ci spazientiscono, i partners sono bravi se ci soddisfano, siamo sempre alla ricerca di qualcuno o qualcosa da additare, colpevolizzare o anche ringraziare perché no, quando ci sentiamo felici e appagati. “Il mio compagno mi rende felice”: quale frase più triste per rendere l’idea! Abbiamo bisogno di qualcosa o di qualcuno per sentirci felici? Se il mondo fuori ti sembra triste, violento, delu- dente, vuoto, non ti fa sorge qualche dubbio? La consuetudine di guardare come gira il mondo al di fuori di […]

Come cambiare il proprio mondo Anna Dharma Santoro Comincio a sentire come un piccolo privilegio gli anni di vita trascorsi, perché posso voltarmi indietro e tracciare un percorso che mi insegna tanto su come sono diventata quella che sono ora. Gli Yogi dicono che veniamo al mondo per portare un contributo di crescita ed evoluzione: ognuno di noi ha un suo specifico dono e un ruolo indispensabile in questo disegno. Nella  visione  spirituale  della  vita  che lo yoga ci propone non c’è spazio per fallimenti e negatività, ma per evolversi nell’onesta conoscenza di se stessi Così possiamo realizzare l’integrazione di chi siamo, accettando il nostro lato limitato (le emozioni, i giochi della mente) in un contenitore importante: il contatto con il cuore e l’anima, che ci apre all’infinito che è in noi. Con la pratica dello yoga nutriamo proprio questa integrazione, che può fare una profonda differenza su come ci muoviamo nel mondo e, quindi, sulla qualità del mondo stesso. Diceva Gandhi «Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo». Sognare un mondo di pace o diventare la pace? Tutti vorremmo vivere in un mondo senza guerre, in pace, collaborazione, comprensione e rispetto per la natura. Perché questa meta è […]

Dal cambiamento al cambiadentro Romina Alessandri Ricordo con piacere una frase del mio fumetto preferito da bambina: Se non ci piace dove stiamo possiamo spostarci, non siamo alberi!  (Snoopy)   Molte persone hanno paura di cambiare e spesso anche i piccoli cambiamenti creano traumi, paure e stress. Ci sono persone che tutti i giorni fanno le stesse cose, non si fanno domande e vivono una vita di abitudini semplicemente perché danno loro sicurezza. Non sono pronte ad affrontare e nemmeno a guardare oltre. Per queste persone vivere in una gabbia è certamente più sicuro di volare verso l’orizzonte aperto…. Ma è davvero ciò che vogliono? Il cambiamento è il sale della vita e nasconde in sé tutte le potenzialità e le possibilità di vivere appieno il grande dono della nostra esistenza. Non esiste possibilità di crescita senza il cambiamento – così come una farfalla non esisterebbe se rifiutasse di mutare, di cambiare forma – così noi non possiamo rinnovarci, crescere e migliorare il nostro mondo se non decidiamo di VOLTARE PAGINA o come dice qualcuno, nelle pagine successive di “lasciar andare”. Dobbiamo passare dalla concezione di cambiamento a quella di cambiadentro, ovvero prima di voltare pagina serve un momento di […]

In questo nono incontro del tavolo Istruzione ed Educazione Consapevole, sono arrivate nuove famiglie con bambini appartenenti soprattutto alla fascia di età di 0/3 anni. Dopo le presentazioni si è proceduto ad un aggiornamento dei passi eseguiti fino a questo momento, comprendendo quali sono gli ostacoli che si possono incontrare. È sempre necessaria la presenza di genitori disponibili a fare educatori o a collaborare. Ad ogni modo c’è già una struttura che sta nascendo portata avanti da genitori che partecipano attivamente. Occorre però un luogo strutturato con delle stanze adatte alle nostre attività (già pronto e agibile). Per la fascia 3/6 anni, si è presa in considerazione la possibilità di trascorrere un paio di giornate durante l’estate con uno o due educatori come prima esperienza che permetta poi di partire a settembre. Aumentando il nostro concetto e la nostra consapevolezza di una COMUNITÀ EDUCANTE, in questo cammino saranno anche i ragazzi più grandi ad insegnare ai più piccoli. La data e il luogo del prossimo incontro verranno comunicati a breve.