La lentezza che calma

I benefici di Yin Yoga, Taijiquan e Metodo Feldenkrais raccontati da tre esperti Introduzione a cura di Giorgio Gustavo Rosso Fa bene o fa male fare esercizi in fretta e in modo impreciso? Può sembrare strano eppure è esperienza comune e molto frequente che fare sport può facilmente provocare disturbi e problemi per la salute, […]

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CambiaVento: 
l’associazione romagnola che sogna un futuro per l’autismo

Dal cuore di 6 persone nasce il sogno di aprire un centro educativo in Romagna per bimbi con diagnosi nello spettro autistico Intervista ai fondatori dell’Associazione CambiaVento, a cura della Redazione CambiaVento è la visione, il sogno di sei persone, sei professionisti, che provengono da percorsi di studio differenti, ma che nel corso degli anni […]

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In bici con gusto

Stay biked, feel greeen! Oggi voglio parlarvi di una guida dedicata a tutti gli eco-hotel che, giorno dopo giorno, investono tempo e denaro per salvaguardare il nostro territorio. Una guida ricca di informazioni, storia e consigli pratici ideale per tutti coloro che amano visitare le nostre terre in totale relax e senza inquinare. Come? Grazie […]

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Alla scoperta della pianta 
dai mille benefici: la canapa!

L’avventura di due giovani romagnoli che puntano sui molteplici benefici di questa pianta e aprono una bottega a Morciano 
di Romagna Ricordo benissimo quella sera di Luglio… Una delle tante sere passate a parlare in compagnia del mio amico Marco, in uno dei nostri angoli preferiti della riviera, dove il mare ti sfiora i piedi […]

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Quanto vale il tuo tempo?

È ora di disconnettersi un po’! Spesso basta una notifica sul nostro cellulare per farci interrompere ogni altra attività, ed una volta rinforzata questa abitudine, entrare in continuazione nei nostri “profili”, in cerca di novità, diventa una vera ossessione. A rinforzare la nostra dipendenza, è la gratificazione indotta dai “like” di FB, che suggellano i […]

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Un’estate in giro, in cerca di fresco

Voglia di Aria buona, acqua fresca, profumo di bosco e silenzio? Riscopri le cascate romagnole! Cascata dell’Alferello DOVE SI TROVA      È nei pressi di Bagno di Romagna, proprio al limitare del Parco delle Foreste Casentinesi. È chiamata anche Cascata delle Trote perché ce ne sono molte lungo il corso del torrente. Ha un’altezza di ben 32 metri […]

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Dimmi come viaggi 
e ti dirò chi sei!

Alla scoperta dell’anima più autentica del Mondo e di noi stessi Intervista a Daniela Spazzoli e Martina Ciampoletti, a cura di Valentina Balestri Negli occhi di Daniela e Martina si respira il mondo. Si intravedono i treni e gli aerei che hanno preso, i profumi dei luoghi che hanno visitato, i sapori che hanno assaggiato, […]

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Vacanze in Romagna? Non solo Mare!

Quando pensiamo alle “Vacanze in Romagna” è immediato immaginare ombrelloni, bagni al mare, affollate spiagge e “parchi divertimento” della riviera. Questo è lo stereotipo pubblicitario che passa a livello nazionale ed europeo e che invita il turismo, proponendo un’immagine molto commerciale, orientata al turismo di massa. Questo messaggio, pur arricchendo le tasche dell’industria del turismo, […]

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La sQuola ItaGliana

Arrivano dalla Finlandia alcuni modelli educativi che possono 
essere d’ispirazione nei nostri istituti scolastici Se volessimo analizzare una settimana “tipo” della maggior parte dei nostri bambini in età scolare vedremmo una situazione che, per grandi linee, potrebbe essere descritta come di seguito. Dal lunedì al sabato In classe dalle 8 alle 12:30/13:00 in base all’ordine […]

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Torta Sacher: prova quella a basso indice glicemico!

Torta Sacher a basso indice glicemico Uno dei dolci classici della tradizione è la torta Sacher, interamente ricoperta di cioccolato. E come può una torta così essere a basso indice glicemico? Si può, si può, basta combinare sapientemente gli ingredienti. Ci racconta la sua ricetta la Naturopata Francesca Rifici, esperta in cucina naturale. Ingredienti 150 […]

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