Dai più piccoli ai più grandi, impariamo la materia 
più importante di tutte: il Buon Umore! Articolo di Piuma Cristiana Ardito Anche TU, come noi, credi fortemente che ogni essere umano abbia il “potenziale” per diventare un EROE di “Nuova Generazione” e possa esprimere il meglio di se stesso, donando al mondo i suoi talenti unici? Non è più tempo di vivere da vittime o predatori. È ora di creare una vita “ricca” di significato, proprio come un pittore dipinge la tela a suo sentire. (Im)possibile? Noi, Romagnoli Coraggiosi, ci siamo dati una mossa in questa direzione, abbiamo tolto le prime due lettere e, invece di lamentarci, limitarci e giudicare, abbiamo trasformato questo potenziale in realtà, diventando, passo dopo passo, esempi viventi di questo “processo” da normali a diversi, per essere “unici”, quali siamo. Chi è l’EROE di “Nuova Generazione”? Se chiedi a 1.000 persone “Chi è per te un Eroe?”, tutte ti risponderanno “Colui che salva il mondo/gli altri”. In effetti una volta l’eroe diventava tale per reazione al tiranno di turno, basti pensare a Guglielmo Tell, l’eroe rossiniano che uccide il governatore austriaco e libera definitivamente la popolazione. Oggigiorno invece, si diventa Eroi attraverso un percorso di auto-coscienza, […]

Qualche tempo fa ho letto con grande interesse un articolo che parlava dell’Ikigai. Secondo questa filosofia giapponese, la soluzione ai nostri problemi risiede nell’ikigai, un modo di vivere che aiuta a trovare il proprio scopo, la propria ragione per andare avanti. Una delle popolazioni più longeve al mondo, sull’isola di Okinawa in Giappone, fa del concetto di ikigai il proprio mantra e potremmo tradurlo con “un motivo per alzarsi la mattina”. Secondo questa filosofia, bisogna trovare lo scopo per cui ci alziamo al mattino, e non deve essere necessariamente legato al lavoro, alla famiglia o agli standard sociali a cui siamo abituati. Il segreto sta nel fermarsi un attimo 
e individuare ciò che ci fa stare bene veramente e ci dà la carica per andare avanti col sorriso, in questo modo la qualità della vita migliora e lo stress diminuisce. Sei pronto? Datti una mossa… Trova il tuo Ikigai! Per trovarlo dovrai guardare a 4 aspetti particolari della tua vita: Ciò che ami Ciò che gli altri amano di te Ciò che sai fare Ciò che puoi fare per il mondo Rispondi alle domande e avrai trovato la strada per la felicità! Dal Giappone alla Romagna Il n.14 della rivista Vivi Consapevole […]

Oggi più di ieri e sempre meno di domani Intervista a Efrem Satanassi, Lucilla Satanassi e Shanti Bösch, a cura di Remedia Ci sono luoghi magici, in cui sembra che il tempo si fermi per darci l’occasione di riconnetterci alla vita. Luoghi in cui l’uomo ritrova il suo lato animale, inteso in senso profondo e positivo, quello che sa riconoscere a istinto ciò che gli fa bene e ciò che gli fa male, quello che vede nella natura una compagna di cammino, da rispettare e a cui chiedere umilmente aiuto. Questi sono luoghi in cui si ha l’impressione che in fondo tutto andrà bene, che ci sarà sempre un gran sole a sorprenderci, nonostante tutto.Questi posti sono rari, ma se si ha la fortuna di averne uno vicino non bisogna perdere l’occasione di andarlo a visitare e di viverlo in tutta la sua abbondanza. Il monte su cui sorge l’azienda agricola Remedia è senza dubbio uno di questi. Meravigliosamente esposto sull’Appenino romagnolo, questo luogo è oggi il sodalizio perfetto tra ciò che di meglio uomo e natura hanno da offrire l’uno all’altra, in uno scambio di continua e reciproca gratitudine. Per avvicinarci meglio a questo monte speciale abbiamo intervistato il […]

Dalla collaborazione fra vari esperti nel settore nascerà la casa in legno dei tuoi sogni Negli ultimi anni è diventato sempre più importante tener conto dell’impatto degli edifici sull’ambiente così come lo è diventato anche il cercare di ridurre sia i costi di costruzione che quelli dei consumi. Il materiale che più ha soddisfatto queste esigenze è il legno, per questo aumentano sempre di più le richieste in questo settore. Allo stesso tempo noto che costruire una casa in legno ancora suscita alcuni dubbi sulle persone che spesso pensano ad iter burocratici difficili o difficoltà nei progetti. La realtà è tutt’altra: il progetto di una casa in legno segue lo stesso iter burocratico di una casa tradizionale, pertanto è possibile realizzarla seguendo le regole dettate dal regolamento della propria zona. Uno degli aspetti che fa la differenza è il livello di competenza tecnica del progettista a cui si affida tale incarico visto che – considerando che si parla di un sistema costruttivo diverso da quello tradizionale di cemento o muratura – c’è necessità di figure altamente specializzate (tecnici e aziende costruttrici) a cui il cliente può rivolgersi per realizzare la sua nuova casa in legno. Sinergia fra le professionalità e […]

I benefici di Yin Yoga, Taijiquan e Metodo Feldenkrais raccontati da tre esperti Introduzione a cura di Giorgio Gustavo Rosso Fa bene o fa male fare esercizi in fretta e in modo impreciso? Può sembrare strano eppure è esperienza comune e molto frequente che fare sport può facilmente provocare disturbi e problemi per la salute, con la necessità di lunghe cure riabilitative, operazioni chirurgiche dall’esito incerto e talvolta persino handicap che durano anche molti anni. Correre, andare in bicicletta, giocare a calcio, fare attività in palestra e anche fare yoga sono spesso causa di incidenti e traumi più o meno gravi. Siamo convinti che per ottenere buoni risultati e migliorare la nostra forma fisica sia necessario fare quanto più possibile, più velocemente e intensamente, combattendo contro il nostro corpo, i nostri muscoli e tendini, facendo compiere notevoli sforzi a singoli organi e a tutto l’organismo. Metodo Feldenkrais, Taijiquan e Yin Yoga sono basati su conoscenze straordinarie e tradizioni millenarie, agiscono molto diversamente, in maniera profonda e molto accurata. Durante e al termine di un incontro senti di entrare in un ambiente diverso dal solito, la mente si calma, la muscolatura si rilassa, ciò che sei si distende; non devi ottenere […]