Dettagli La Redazione

La redazione di Vivi Consapevole in Romagna.

Lo Yoga in un piccolo angolo d’India…

Tutto parte dalla mente curiosa di Cristina Ruozi. Già quando era una giovane studentessa, le domande sul vero significato della felicità o su cosa fosse davvero importante nella vita, erano tante. La necessità di trovare delle risposte l’ha avvicinata alla meditazione e allo yoga. «Tanti anni fa, durante gli studi» racconta Cristina «presa dalla volontà […]

Per saperne di più

Amici a 4 zampe è ora di divertirsi!

Questa è la storia di due amici, Federica e Paolo che, con un pizzico di follia, hanno portato avanti il loro sogno. Abitano a 400 km di distanza l’uno dall’altro ma questo non li ha fermati. Fin da piccoli hanno vissuto entrambi con amici animali in casa (e dei più disparati) e dopo essere diventati […]

Per saperne di più

Feng Shui anche in ufficio!

Regala al tuo ufficio un po’ di benessere con il Feng Shui Parliamo di uno dei luoghi in cui passiamo quasi metà del nostro tempo, l’ufficio. Piccolo o grande che sia, l’ambiente di lavoro deve essere perlomeno accogliente ed efficiente. Feng Shui e ufficio Lavorare sui propri spazi significa anche lavorare parallelamente su noi stessi, […]

Per saperne di più

Buongiorno… Un caffè BIO per favore!

Dentro una tazzina di caffè bio non c’è solo caffè… Al bar, a casa, a colazione, dopo pranzo, in compagnia o da soli, solo qualche volta o ogni giorno, il caffè, in un modo o nell’altro, fa parte della vita di tutti noi. Per questo abbiamo deciso di intervistare Massimo Pazzini, che di caffè parla […]

Per saperne di più

Lo shiatsu non è solo un massaggio

Cos’è lo shiatsu? Perché non si può considerarlo come un semplice massaggio? Lo shiatsu è un trattamento manuale. Pollici, palmi delle mani e gomiti generano una pressione in specifiche parti del corpo, aiutandolo in modo naturale a riequilibrare l’energia che scorre al suo interno. La pressione compiuta, seguendo i percorsi energetici della tradizione orientale, produce […]

Per saperne di più

Metti nel piatto la filosofia orientale

Scopri quali principi segue la filosofia orientale e quali sono i cibi che ci consiglia I saggi della filosofia orientale consideravano il cibo come una medicina “potenziale”. A seconda dell’uso che ne veniva fatto, esso era capace di influenzare positivamente o meno l’intero essere, sia fisico che mentale e spirituale. Era importante stabilire la giusta […]

Per saperne di più

L’importanza di essere donna

La donna deve avere il coraggio di conoscersi e apprezzarsi Essere donna non è semplice! Ogni donna lo sa… E ogni uomo lo sospetta. Abbiamo intervistato Catia Massari, presidente dell’associazione Il Richiamo di Savignano sul Rubicone che, oltre ad essere una donna con la D maiuscola, vuole ricordare a tutti noi quanto è fondamentale il […]

Per saperne di più

Una cuoca a domicilio tutta per te!

Trasforma il salotto in un ristorante con la chef che cucina direttamente a casa tua Le ricette e le idee sono le sue, i fornelli i tuoi: la cuoca Ivana Carroli viene direttamente a casa tua ed è lì che si mette a cucinare. Vuoi che i tuoi ospiti rimangano stupiti? Allora Ivana, cuoca anche […]

Per saperne di più

Guarire con il cibo si può?

Quali sono gli effetti del cibo sano sul nostro corpo e sulla nostra mente? A cura della Redazione   È sempre più avvertita nel mondo di oggi l’esigenza di alimentarsi in modo più leggero, sano ed equilibrato. L’abitudine di mangiare sempre di corsa senza quasi masticare, scegliendo cibi secchi, salati, raffinati e grassi, accompagnati da grandi quantità […]

Per saperne di più

Limone, aceto e bicarbonato tutti da scoprire!

Sai come usare questi prodotti naturali per risparmiare? Conosciamo meglio i prodotti naturali che ci aiutano a risparmiare insieme a Camilla e Caterina, le gentilissime ragazze che lavorano presso il negozio biologico ed erboristeria Terra e Pane a Cesena. Grazie alla lunga esperienza nel settore, i consigli di Camilla e Caterina sono davvero molto preziosi. Ecco il […]

Per saperne di più

Il vero significato del Kung Fu

Disciplina antica e profonda, il Kung Fu ormai è conosciuto da tutti, ma qual è il suo vero significato? Il significato letterale della parola Kung Fu è “abilità acquista nel tempo con fatica” e, per essere precisi, è la trasposizione occidentale dell’insieme delle arti marziali anticamente nate in Cina, alle quali ci si dedica in […]

Per saperne di più

Fatica a digerire? Arriva la natura ad aiutarti

Con i “3 frutti della vita” ritrovi le energie per affrontare al meglio la giornata! A cura di Valentina Balestri Molti di noi si ritrovano spesso stanchi e affannati. Forse dipende dalle giornate frenetiche, dal mondo che ci vuole sempre più veloci, dalle tante scadenze al lavoro e dalle ansie vissute per un motivo o […]

Per saperne di più

Cucina sana cucina vegana

Cambio Logico: la cucina che fa bene arriva anche in Romagna In Romagna si mangia bene, si sa! Ultimamente, alla tradizione, si è accostata una nuova cucina, che incoraggia uno stile di vita più sano e consapevole. Menù biologici, vegetariani e vegani stanno spopolando nei locali della Romagna e hanno conquistato anche la città di […]

Per saperne di più

Voce: il nostro strumento musicale più bello

Cos’è la voce e qual è il modo migliore per utilizzarla? Vista la sua unicità, pari a quella di un’impronta digitale, oggi la nostra attenzione si focalizza su un elemento chiave per l’affermazione di noi stessi: la nostra “voce”. Definita come il primo, imprescindibile e il più istintivo degli strumenti musicali, la voce svela il […]

Per saperne di più

Psicomotricità funzionale e bambini

La dottoressa Vania Galbucci ci spiega l’importanza che questa scienza può avere nella vita di un bambino Partiamo subito spiegando cos’è la psicomotricità funzionale. Con la psicomotricità funzionale possiamo aiutare mente e corpo a riprendere in mano le redini della situazione. In primo luogo si studiano: i movimenti corporali la coordinazione l’equilibrio Si porta avanti […]

Per saperne di più

La cosmesi naturale è di casa a Savignano sul Rubicone

L’azienda cosmetica Mary Rose ci svela il segreto del suo successo Mary Rose, azienda specializzata in cosmesi e trattamenti naturali, nasce negli anni ottanta dal genio creativo Mario Ciarpella. L’impegno nello studio della cosmesi naturale e la sua passione per la natura gli hanno permesso di scoprire un sistema unico in grado di migliorare notevolmente l’aspetto […]

Per saperne di più

Risparmiare sulle bollette di casa si può!

Bollette più basse non sono più un sogno: ecco come fare! Iniziamo subito dalla bolletta che di solito più ci innervosisce: quella della luce. Chi di noi in casa non ha un computer? O una macchinetta del caffè? O il decoder tv? Io, ad esempio, ho tutti e tre e, quando ho scoperto che lasciarli […]

Per saperne di più

Perché l’argilla verde è considerata un elisir di bellezza?

Ecco 3 modi per usare l’argilla che devi assolutamente sapere L’argilla verde è un prodotto straordinario. Ha numerosissimi usi e nei millenni la sua popolarità e la sua efficacia sono rimaste tali. È molto semplice concedersi un trattamento di bellezza con l’argilla: puoi acquistarla in tutte le erboristerie o nei negozi biologici e la maggior parte […]

Per saperne di più

Il paradiso del gelato? Esiste… Ed è a Cesena!

Il nome della gelateria Cremeria Dolce Paradiso esprime subito la sua promessa: un eden squisito di sapori e dolcezza. Il sorriso dei bambini fuori dalla gelateria, con il loro cono colorato in mano, conferma le aspettative. Siamo andati a trovare il proprietario, Giuseppe Bertozzi, perché volevamo sapere qual è il segreto del successo del suo gelato […]

Per saperne di più