Move è il progetto nato per migliorare lo stile di vita delle persone grazie all’attività motoria.
Tutti possono partecipare alle attività all’aperto, senza limiti di età. Basta solo tesserarsi (obbligatorio per legge a livello assicurativo) e poi sarà possibile seguire tutte le lezioni che si preferiscono per i due mesi di attività.
Ogni disciplina è seguita da istruttori qualificati ed esperti del settore, tra laureati in Scienze Motorie e affermati insegnanti di discipline orientali ed olistiche.
Le attività proposte sono:
- Yoga
- Pilates
- Allenamento funzionale
- Capoeira
- Thai Chi
- Nordic Walking
- Ginnastica Dolce
